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養生食譜

養生之道說得好,一年之計在于春,一天之計在于晨,可見初春養生的重要性。如何才能掌握好初春養生小常識呢?除了日常的鍛煉,早睡早起,保持愉快的心情,還有初春養生食譜要以平淡為主,不適合太過刺激腸胃。接下來,女生私房話網教你初春時節如何養生,讓您健康快樂每一天。

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